Pilates
Corregge asimmetrie e debolezze croniche, per un corpo più tonico, armonioso ed equilibrato.
Scegli il corso più adatto a te: pilates, pilates in gravidanza e terza età, circuit training e personal training, nel centro di Pavia.
Il Serendipity Center è un centro di pilates e fitness in Via Volta 25, a Pavia, aperto dal 2015. I corsi sono tenuti da istruttori qualificati e gli esercizi si adattano al livello di ciascuno, dal principiante al più esperto. Se non sai da dove cominciare, il pilates è la scelta più completa per migliorare postura, tono ed equilibrio; il circuit training e il personal training sono invece pensati per chi cerca un allenamento più dinamico o seguito individualmente.
Corregge asimmetrie e debolezze croniche, per un corpo più tonico, armonioso ed equilibrato.
Esercizi dolci per accompagnare la dolce attesa.
Mobilità, equilibrio e autonomia con movimento dolce e guidato.
Il percorso per donne in dolce attesa e per la terza età.
Allenamento a circuito per tono muscolare e capacità aerobica.
Allenamenti personalizzati con insegnante diplomato ISSA.
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Orari e prezzi sono nell'app App Palestre (cerca Serendipity Center). Per provare un corso, contattaci.